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Sabemos que en la vida hay cosas muy importantes. Una de ellas es la salud, por que es fundamental para el bienestar y la calidad de vida de las personas. Una buena salud implica que el cuerpo y la mente funcionan de manera adecuada.
Importancia de la salud física.
Prevenir enfermedades y dolencias.
Tener un cuerpo libre de trastornos y complicaciones.
Tener más energía y vitalidad.
Tener un peso saludable.
Tener menos riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes, y cáncer.
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