Consejos para cuidar la salud masculina.
Debemos tener en cuenta que a medida que envejecen, los hombres tienen diferentes necesidades de salud. Por esto es que, te dejamos algunas recomendaciones para cuidarse hasta su vejez.
Lo primero que debemos saber es que, para vivir una vida más larga y feliz, se debe comenzar con una rutina sólida enfocada en objetivos de salud y una atención médica preventiva. Aunque los hombres y las mujeres en su mayoría son propensos a las mismas enfermedades, los hombres enfrentan un conjunto único de aspectos en su salud que requieren de una atención preventiva y proactiva.
Las enfermedades pulmonares, cardiovasculares, los accidentes cerebrovasculares y la diabetes, entre otras, pueden ser las condiciones médicas más comunes en los hombres a medida que envejecen. Adoptar un estilo de vida saludable, como seguir una alimentación balanceada y realizar actividad física diariamente, puede contribuir a prevenirlas.
Aquí te mencionamos algunas de las mas importantes:
